身体づくり

どうもしんしんパパです。 ちぃちぃママがスタバでの写真を送ってきました。 いい時間を過ごしてるなぁ～ 羨ましい。 ちなみにニコちゃんが手に持っているのは「お麩」です。 ニコちゃんはお麩が大好き。 しか ...

どうもしんしんパパです。 昨日から腰の状態が良くないです。 実は私、腰に持病を抱えています。 ヘルニアに分離症にすべり症です。 しかも昔、手術を失敗されています。 なので普段から気を付けているのですが ...